【臂臑穴的準確位置圖】

【圖解臂臑穴的位置】

【臂臑穴的位置】位于人體的臂外側，三角肌止點處，當曲池穴與肩髃穴連線上，曲池穴上7寸。

【穴位解剖】布有臂背側皮神經，橈神經，及旋肱動、靜脈的分支和肱深動、靜脈。穴下為皮膚、皮下組織、三角肌。皮膚由臂外側皮神經分布。皮下筋膜稍厚，富胃脂肪組織。針由皮膚、皮下組織，穿過三角肌中點。該肌由臂叢后束腋神經支配。

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【穴名解說】

【臂臑穴】經穴名。出《針灸甲乙經》。別名頭沖、頸沖。屬手陽明大腸經。手陽明絡之交會穴。

【穴義】手陽明經之陽氣交會于此。

（1）臂臑。臂，指穴所在的部位。臑，動物的前肢，為靈巧、好動之意，此指穴內氣血物質為陽氣。臂臑名意指穴內的氣血物質為天部的陽氣。本穴位處臂部，穴內氣血由大腸經各穴中上行的陽氣聚集而成，陽氣充盛而使臂能活動自如，故名臂臑。

（2）頭沖、頸沖。頭、頸，指穴內物質運行的部位和方向。沖，指穴內物質的運行狀態。頭沖、頸沖名意指本穴的陽氣上沖頭、頸各部。陽明經為多氣多血之經，本穴物質為大腸經各穴中上行的陽氣聚集而成，陽氣強盛，其運行為從天部層次直上頭頸，故名。

（3）手陽明絡之會。本穴物質為大腸經各穴中上行的陽氣聚集而成，故為手陽明絡之會。

【氣血特征】氣血物質為天之天部的陽氣。

【運行規律】陽氣以沖行之狀上行頭頸天部。

【作用功能】臂臑穴，清熱明目，通經通絡。

【臂臑穴位的作用功效】

【主治病癥】肩臂疼痛、頸項強急、癭氣、瘰疬、肩關節周圍炎、急性結膜炎等。

【臨床運用】現代常用于治療肩關節周圍炎、頸淋巴結核等。

【穴位配伍】臂臑穴配光明穴治目疾。配強間主治頸項強；配手三里、大迎主治頸部淋巴結核。

【穴位療法及注意事項】

【針刺方法】臂臑穴，直刺或向上斜刺0.8-1.5寸，透入三角肌中，局部酸脹，可向整個肩部放散。。

【艾灸方法】臂臑穴，艾條灸5-20分鐘，臂臑穴，艾炷灸3-5壯。

【按摩方法】食指中指共同作圈狀按壓此養生穴位，感到酸痛的力度即可。

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