【氣沖穴的準確位置圖】

【圖解氣沖穴的位置】

【氣沖穴】在人體的腹股溝上方一點，即大腿根里側，臍下約5寸處，距前正中線2寸，穴位下邊有一根跳動的動脈，即腹股溝動脈。

【準確取穴】位于腹部、臍中下5寸，任脈旁開2寸。

【快速取穴】在腹股溝區，恥骨聯合上緣，前正中線旁開2寸，動脈搏動處。

【取穴技巧】仰臥，從恥骨聯合上緣中點水平旁開3橫指即是。



【穴位解剖】在恥骨結節外上方，有腹外斜肌腱膜，在腹內斜肌、腹膜肌下部；有腹壁淺動、靜脈分支，外壁為腹壁下動、靜脈；布有髂腹股溝神經。

點擊查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范圖】

【穴名解說】

【氣沖穴】出《針灸甲乙經》。出《針灸甲乙經》。屬足陽明胃經。別名：氣街穴，羊屎穴。

【穴義】體內沖脈氣血外出交于胃經。

（1）“氣”，指此處穴內的氣血物質是氣；“沖”，突的意思。“氣沖”的意思是說此處穴位的氣血物質是氣，它的運行狀況是沖突而行。

（2）“氣”，指穴內氣血物質為氣也。“街”，通行的道路也。氣街名意指沖脈外傳之氣循胃經傳遞長遠距離。本穴物質有體內沖脈外傳之氣，因其氣強勁有力，循胃經通道運行較遠，如長街一般，故名“氣街”。

（3）“羊屎”，細小的顆粒，質堅硬。羊屎名意指本穴外傳之氣堅實飽滿。理同氣沖名解。

（4）沖脈足陽明之會。本穴有地部通道與體內沖脈相通，沖脈氣血循本穴外出交于胃經，故為沖脈足陽明之會。



【氣血特征】氣血物質為地部經水及天部之氣。

【功能作用】將沖脈之氣滲灌胃經。

【運動規律】地部經水由歸來穴傳來后氣化為天部之氣，天部之氣大部分循胃經上行，小部分循胃經下行。

【注】1）本穴經書不載其為沖脈足陰明之會，但實為沖脈所出也?！端貑栶粽撈吩唬?ldquo;沖脈者，經脈之海也，主滲灌溪谷，與陽明合于宗筋，陰陽總宗筋之會， 會于氣街，而陽明為之長……”。此段文字即說明沖脈為諸經脈之源，且會于足陽明氣街穴，足陽明受其氣血而為之長。氣街穴即氣沖。從氣沖的物質運動變化規律 分析，不難得出，沖脈氣血的特征是體內的高溫高壓之氣作用變化而成。因此，沖脈氣血從體內外出體表經脈則化為強勁的熱性水濕之氣，可滲灌于諸經脈之中。

2）《甲乙》言氣沖灸之不幸，使人不得息，亦因沖脈氣血為體內高溫高壓的水液氣化而成，其正常的運行即是由內向外傳輸，滲灌諸經。氣沖為沖脈氣血的一個出 口，沖脈氣血能出于此是在溫差壓差條件下實現的，灸則使穴處的溫壓升高，沖脈內部氣血不得出，故熱脹于內，使人不得息。

【氣沖穴位的作用功效】

【主治病癥】腹痛、腸鳴、疝氣、月經不調、不孕、陽痿、陰腫等。

【功效作用】調經血、舒宗筋、理氣止痛。

【保健原理】本穴屬于足陽明胃經。經常按摩，可行氣止痛，通經活絡。

【穴位配伍】氣沖穴配太沖穴、曲泉穴，具有溫經理氣的作用，主治疝氣；氣沖穴配氣海穴、關元穴，可以有效緩解女性月經不調、痛經、閉經等。

腸鳴配伍穴位：足三里穴、氣海穴、氣沖穴

疾病概述：胃腸部鳴響如囊裹漿，振動有聲，立行或推撫脘部，其聲漉漉下行者，多為水飲留聚于胃；鳴響在脘腹，如饑腸轆轆，得溫得食則減，饑寒則重者，為中氣不足，胃腸虛寒。腹中腸鳴如雷，脘腹痞滿，大便泄瀉者，多為感受風、寒、濕邪以致胃腸氣機紊亂所致。腹內微有腸鳴之聲，腹脹，食少納呆者，多屬胃腸氣虛、傳導功能減弱所致。

按摩順序與技法：用大拇指或中指在足三里穴做按壓動作，每次約5分鐘，注意每次按壓要使足三里穴有針刺樣的酸脹、發熱感覺。接著按摩氣海穴3分鐘，最后按摩氣沖穴3分鐘即可。



疝氣配伍穴位：曲泉穴、太沖穴、氣沖穴

陽痿穴配伍穴位：涌泉穴、氣沖穴

《素問· 痿論篇》 中說：“沖脈者，經脈之海也，主滲灌溪谷，與陽明合于宗筋，陰陽總宗筋之會，會于氣街，而陽明為之長… … ”意思是說沖脈是人體各經脈之源，并且會于足陽明氣街穴，氣街穴就是氣沖穴。這個穴位，既能夠有效治療腹痛，也對女性的月經不調、痛經等癥狀具有調理和改善的作用。

【穴位療法及注意事項】

【治法原則】寒則補之，熱則瀉之，無灸。

【經穴用法】推拿：指揉法、點按法。摩法、指推法。

【特效按摩】以食指指腹揉按，每日早晚各按揉1~3分鐘，可以緩解治療疝氣、月經不調、不孕、陽痿、陰腫。

【按摩手法】用食指、中指指腹按揉3~5分鐘，長期按摩，可以改善月經不調、疝氣。



【艾灸療法】用艾條雀啄灸5~10分鐘，一天一次，可治療腸鳴腹痛、月經不調等。

【注意】再實際操作中要暴露皮膚。

 

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